Odpocznij!

Cytat na dziś:

SI TE CANSAS, APRENDE A DESCANSAR, NO A RENUNCIAR

JEŚLI SIĘ ZMĘCZYSZ, NAUCZ SIĘ ODPOCZYWAĆ NIE ODPUSZCZAĆ

 



Słówka na dziś:

CANSARSE – MĘCZYĆ SIĘ

DESCANSAR – ODPOCZYWAĆ

RENUNCIAR – REZYGNOWAĆ

 

Kilka słów ode mnie:

Kiedy jesteśmy zmęczeni pracą, czujemy się przytłoczeni to zamiast odpocząć zaczynamy odpuszczać. Twierdzimy, że wszystko jest za trudne i nie damy rady z takim nadmiarem pracy czy nauki. Wtedy najlepiej po prostu… odpocząć! Brzmi banalnie, ale wiele osób zapomina o odpowiednim odpoczynku. Przecież, każdy z nas ma prawo być zmęczony! Ja też często z powodu nadmiaru pracy czuję się przytłoczona. Staram się nie dramatyzować, tylko wziąć kubek ciepłej czekolady i zobaczyć ulubiony serial. Pamiętajcie, że balans między pracą a czasem wolnym jest bardzo ważny, bo to on determinuje naszą jakość życia. A więc, jeśli dzisiaj czujecie się zmęczeni, przytłoczeni i zniechęceni to… nic na siłę! Czas na ciepłą kąpiel i pyszną kawkę.

Miłego odpoczynku!

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *